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Vivir y Comer con Diabetes 11 - Para bajar de peso y empezar bien el a̱o - Formato Digital

CONTENIDO

åÊ10 SENCILLOS CONSEJOS PARA EMPEZAR EL AÌÔO CON SALUD
ENSALDAS
De sandÌ_aåÊ
De atpunåÊ
Yakitori de pollo
OrientalåÊ
DIABETES UN ENEMIGO SILENCIOSO
De pollo estilo japon̩såÊ
Filete con vinagretaåÊ
SOPAS
RÌÁpida de polloåÊ
Rico caldo de verdurasåÊ
Con lomo y pastaåÊ
PLATOS FUERTES
Tortilla de huevo
Asado de res
Cerdo con especias
ALIMENTOS QUE AYUDAN A PREVENIR S̍NTOMAS Y COMPLICACIONES PARA QUIENES VIVEN CON DIABETESåÊ
Enchiladas de requesÌ_nåÊ
Pescado co salsa de jÌ_camaåÊ
Fajitas de pollo con salsa de jitomateåÊ
Guiso con chambarete
Pollo con verduras y quesoåÊ
Pastel relleno de espinacasåÊ
Filete de pescado con espÌÁrragosåÊ
SalmÌ_n con mayonesa al estragÌ_nåÊ
SalmÌ_n con mayonesa al estragÌ_n Robalo al vapor con verduras tiernas
åÀPERSONAS TÌÒXICAS?
Seguro conoces algunaåÊ
Medallones de cerdo
BEBIDAS Y COLACIONESåÊ
Congelado de pi̱a y fresaåÊ
Barras de nuezåÊ
Biscottis de arÌÁndanosåÊ

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