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Irresistibles Ensaladas Especial 06 - Tonifica y adelgaza tu cintura - Formato Digital

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CONTENIDO: 
 

• 5 RAZONES y 10 CONSEJOS PRÁCTICOS PARA TONIFICAR LA CINTURA
Peras y queso
• LOS MÉTODOS COMUNES PARA TENER UNA CINTURA DELGADA
Gado
Pollo con berros 
Manzana y Plátano
FLEXI BAR
Huevo y vinagreta
Jitomates asado
Verduras asadas 
Rábanos y pepinos
• 12 EJERCICIOS SÚPER BÁSICOS PARA ADELGAZAR LA CINTURA y EL ABDOMEN
Turca
Naranja y espárragos
Tortellinis
• MÉTETE EN CINTURA A PARTIR DE LOS 30’S
Zanahoria

• CINTURA y ABDOMEN: ELEMENTOS ESENCIALES PARA ENVEJECER CON GRACIA...
Capas con yoghurt
Huevo y atún
Rusa con papa
Pimiento
Brócoli
Aguacate relleno
• ¡EL MUNDO DE LAS FAJAS!
Berros y espinacas
• UNA BUENA DIGESTIÓN TE GARANTIZA UN VIENTRE PLANO
Ejotes
Chícharos japoneses
Pepino y cebolla morada
Betabel
• KRANKING
•UN LOOK SEXY SEGÚN TU CUERPO
Rábanos
• BALL TRAINING
Col cítricos

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