BLANCO
Dieta Japonesa
04 At̼n
05 Arroz y jitomate
06 Calabazas y tofu
07 De col
08 Lentejas y germinado
ROJO
Dieta mediterrÌÁnea
10 De sandÌ_a
11 De jamÌ_n serrano
12 Alcachofas y nuez
13 Cous cous
14 De pasta
NARANJA
Dieta de la fibra
16 Kiwi y pera
17 Edamames y calabacitas
18 Pasta integral
19 De espÌÁrragos
20 De chÌ_charos
AMARILLO VERDE
Dieta arco iris
22 Lechugas con jitomate
23 Con fresas
24 Con berenjena
25 De col morada
26 Mixta con ejotes
MORADO
Dieta para despu̩s del embarazo
28 Fideos con chÌ_charos japoneses
29 Pollo ranch
30 CamarÌ_n y surimi
31 Completa
32 De frutas
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